子ノ権現2021/01/19

コロナ禍で体育館閉鎖で卓球が出来なくなりました。
殆ど毎日のように活動していたので、このところ運動不足状態です。
卓球のやりすぎなのか階段の上り下りで左膝に痛みがあります。
今日は里山歩きで膝の様子見を兼ねて出かけてみました。