遊遊Trekking
アキレス腱断裂2
―
2019/08/12
7/25に退院後初めての診察でギブスが外れました。
傷口保護のため伸縮包帯を巻いています。
8/2室内は松葉杖無しでゆっくりですが歩行できるようになりました。
8/6リハビリに病院までバスで通院。バス停まで通常7分のところ15分は掛かりました。
帰宅するころには足が痛くなってきました。
8/11自主的なリハビリを兼ねて、お盆の準備で墓掃除に行ってきました。少し涼しい日で良かったです。少しずつ行動範囲が広がってきました。
これからまだまだ長いリハビリになりそうです。
by
ミッチー
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アキレス腱断裂3
―
2019/08/18
傷口はすっかり治って包帯も取れました。
足のむくみが強いです。
右足を良く動かしていますが、なかなか治りません。
リハビリで固定自転車に乗る訓練を開始しました。
8/17狭山台図書館まで自転車に挑戦。サドルを低くして両足が完全に着くよう調整。
乗れます、歩くよりずっと楽で早い。
でも再断裂には要注意!!!
医師からも8月末までは要注意といわれています。
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ミッチー
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夫婦共通の趣味である『山歩き』を中心に日常の生活を記します。
最近は山の会山行と観光が多く、写真撮影がメインになっています。
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